ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਚਟਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ: ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ
ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਚਟਾਈ ਦਾ ਕੰਮ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਝਰਨੇ ਕਰੈਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਆਦਿ. ਇਹ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਸੇਧ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਹਾਇਤਾ. ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਚਟਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਰਕਮ ਦੁਆਰਾ ਝੁਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰੀ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਟਾਈ ਵਧੇਰੇ ਹਲਕੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਘੱਟ. ਜਿੰਨੀ ਜਿਆਦਾ ਕਠੋਰਤਾ, ਇਸ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਘੱਟ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਚਟਾਈ ਚੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਿੰਜਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
- ਦਿਲਾਸਾ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ "ਸੁੰਨ" ਨਾ ਹੋਣ, ਚਟਾਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਬਾ ਨਾ ਸਕੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਭਾਫ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਆਵੇ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਸਮਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ:
- ਸਫਾਈ. ਚਟਾਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰਬੋਤਮ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. Coveringੱਕਣ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਗੱਦੇ "ਬਹੁਮੁਖੀ" ਹਨ - ਇਕ ਪਾਸੇ ਫ਼ਰਸ਼ਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ ਉੱਨ ਦੀ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ - ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ, ਕਪਾਹ ਨਾਲ ਬਣੀ.
- ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਚਟਾਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਚਟਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਵਿਗਾੜ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ. ਜੇ ਦੋ ਲੋਕ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਟਾਈ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਸਰੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਨਿਰਭਰ ਚਸ਼ਮੇ ਦੇ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਿਗਾੜ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਨਾਰੇ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ. ਚਟਾਈ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਇਕ "ਕਮਜ਼ੋਰ" ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਪੀਯੂ ਫ਼ੋਮ ਜਾਂ ਸਟੀਲ ਬਾਰ ਦੇ ਬਣੇ ਫਰੇਮ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਚਟਾਈ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਗਦਾਈ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਗੇ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਮੂਹ ਹਨ:
- ਨਰਮ. ਇਹ ਚਟਾਈ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਸਿਰਫ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
- ਅਰਧ-ਕਠੋਰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਠੋਰਤਾ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ isੁਕਵੀਂ ਹੈ.
- ਸਖ਼ਤ. ਗੱਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿੰਜਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਇਕ thਰਥੋਪੈਡਿਕ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਹੀ ਹੈ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਸਿੱਧੀ ਹੈ.
- ਸਧਾਰਣ. "ਸਹੀ" ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਚਟਾਈ ਸਰੀਰ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਦ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨਤਰ ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਰੇਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ. ਜੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹਵਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ "ਹੈਮੌਕ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਚਟਾਈ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਰਾਤ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾਲੋਂ ਸਖ਼ਤ. ਮੋ shouldਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲਿਆਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਖੜੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਚਟਾਈ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ "ਦਬਾਵੇਗਾ", ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੇ ਆਮ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ, ਸੋਜ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਲੇ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਦੀ "ਸੁੰਨ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਮਾਪਦੰਡ ਭਾਰ ਹੈ.
- 60 ਕਿਲੋ ਤੱਕ - ਘੱਟ ਕਠੋਰਤਾ
- 60 - 90 ਕਿਲੋ - ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਠੋਰਤਾ
- ਵੱਧ 90 ਕਿਲੋ - ਉੱਚ ਕਠੋਰਤਾ
ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਸੰਕੇਤ: ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲਓ. ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਥੱਲੇ ਤਿਲਕ ਦਿਓ. ਕੀ ਇਹ ਮੁਫਤ ਹੈ? ਚਟਾਈ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜਾਓ. ਮੁਸ਼ਕਲ? ਚਟਾਈ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ.
ਆਰਾਮ ਪੱਧਰ
ਆਰਾਮ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਟਾਈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ: ਜੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਮੋersੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੌਣਾ ਬੇਚੈਨ ਹੋਏਗਾ. ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਖੇਤਰ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਚਟਾਈ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਹੈ, ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰ ਵਧੇਰੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੇਟੈਕਸ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ ਯੂਨਿਟ ਰੁੱਤ ਦੇ ਬਸੰਤ ਬਲਾਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧੇਰੇ ਹੋਵੇ - ਇਸ ਵਿਚ ਲੋਡ ਵੰਡ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਹੋਵੇਗੀ.
ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਵਾਪਸ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਬਸੰਤ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ
- ਬਸੰਤ ਰਹਿਤ
ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਵਿਚ, ਝਰਨੇ ਭਰਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਟੀਲ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੋਂ ਉਹ ਬਣੇ ਹਨ, ਮੋੜਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਅਤੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੇ methodੰਗ ਵਿਚ ਵੀ - ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਵਿਚ ਲਚਕੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਜਾਂ ਭਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿਚ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦਾ ਸੰਜੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ adequateੁਕਵੀਂ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਬਸੰਤ ਕਿਸਮਾਂ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਨਿਰਭਰ. ਡਬਲ-ਕੋਨ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਕਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਲਾਕ ਵਿਚ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ (7 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ). ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਲਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਭਾਰ (100 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
- ਸੁਤੰਤਰ. ਹਰ ਬਸੰਤ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Sprੱਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿਲਾਈ ਕਰਕੇ ਚਸ਼ਮੇ ਇਕੋ ਬਲਾਕ ਵਿਚ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਚਟਾਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ - 10 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ. ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ.
ਬਸੰਤ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕ ਬਲਾਕਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਘਣਤਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ ਵਰਗ ਮੀਟਰ ਯੂਨਿਟ ਵਿਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੂਚਕ 200 ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲਾਂ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਝਰਨੇ ਅਕਾਰ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਟਾਈ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਈ ਸਮੂਹ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:
- ਪਾਕੇਟ ਬਸੰਤ (ਟੀ.ਐਫ.ਕੇ., ਐਸ -500). ਸੁਤੰਤਰ ਬਸੰਤ ਬਲਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬਜਟ ਵਿਕਲਪ. ਝਰਨੇ ਦਾ ਵਿਆਸ ਲਗਭਗ 6 ਸੈ.ਮੀ. ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਦੀ ਘਣਤਾ 220 - 300 ਹੈ, ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਭਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੱਲ ਪ੍ਰਤੀ 120 ਕਿਲੋ ਤਕ ਹੈ.
- ਮਲਟੀਪੋਕੇਟ (S-1000). ਝਰਨੇ ਦਾ ਵਿਆਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਲਗਭਗ 4 ਸੈ.ਮੀ., ਅਤੇ ਸੰਖਿਆ ਵੱਡੀ ਹੈ (ਘਣਤਾ 500). ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੱਲ ਬਰਥ 130 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਕੇਟ ਬਸੰਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਪੋਕੇਟ (S-2000). ਹਰੇਕ ਬਸੰਤ ਦਾ ਵਿਆਸ 2 - 2.6 ਸੈ.ਮੀ., ਘਣਤਾ 1200 ਹੈ. ਇਹ ਚਟਾਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਬਹਾਰਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਲਚਕੀਲਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਘੰਟਾ ਗਲਾਸ. ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਘੰਟਾਘਰ ਹੈ. ਝਰਨੇ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਕਲਾਗਲਾਸ ਵਰਗੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਨੁਕੂਲ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ.
- ਦੋਹਰਾ ਬਸੰਤ. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਚਟਾਈ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਡਬਲ ਸਪਰਿੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਚਾਲੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਾਥੀ ਦਾ ਅਧਿਕਤਮ ਭਾਰ 150 ਕਿੱਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
- ਮਜਬੂਤ. ਅਜਿਹੇ ਚਟਾਈ ਵਿਚ ਚਸ਼ਮੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ, ਵਧੇ ਵਿਆਸ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਲਾਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਦਲਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ "ਚੈਕਬੋਰਡ" ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਕਠੋਰਤਾ ਜ਼ੋਨ. ਚਟਾਈ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਝਰਨੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤਿੰਨ, ਪੰਜ ਅਤੇ ਸੱਤ ਜ਼ੋਨਲ ਗੱਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਲਈ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋ ਬਰਥ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਚਟਾਈ ਲਈ ਫਿਲਰ
ਸਪਰਿੰਗ ਰਹਿਤ ਚਟਾਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਿਲਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਸਲ ਜਾਂ ਘੋੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚਲੋ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਪੀਪੀਯੂ
ਝੱਗ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪੋਲੀਉਰੇਥੇਨ ਫ਼ੋਮ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਨਾਮ ਵੀ ਹਨ (ਫੋਮ ਰਬੜ, tਰਟੋਫੋਮ).
ਪੇਸ਼ੇ: ਘੱਟ ਕੀਮਤ, ਉਪਲਬਧਤਾ.
ਵਿਗਾੜ: ਮਾੜੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਪਾਰਬੱਧਤਾ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸੁਗੰਧ ਇਕੱਠੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ
ਮੈਮੋਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਧਿਆ ਪੌਲੀਉਰੇਥੇਨ ਝੱਗ. ਵਪਾਰਕ ਨਾਮ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ, ਮੈਮੋਰੀਕਸ.
ਪੇਸ਼ੇ: ਲੋਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲਹੂ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.
ਵਿਗਾੜ: ਮਾੜੀ ਹਵਾ ਦੀ ਪਾਰਬਿਤਾ.
ਲੈਟੇਕਸ
ਹੇਵੀਆ ਦੇ ਦਰੱਖਤ (ਖਜੂਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ) ਦੇ ਬੂਟੇ ਤੋਂ ਫੋਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.
ਪੇਸ਼ੇ: ਪੂਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ. ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ "ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ", ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹੀ ਥਰਮੋਰਗੂਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਨਮੀ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. 20 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੀ ਸੇਵਾ ਜੀਵਨ.
ਵਿਪਰੀਤ: ਇਕੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਨਕਲੀ ਲੈਟੇਕਸ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪੌਲੀਉਰੇਥੇਨ ਝੱਗ ਤੋਂ ਨਿਰਮਿਤ.
ਪੇਸ਼ੇ: thਰਥੋਪੈਡਿਕ ਗੱਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚੋਂ, ਇਹ ਇਕ ਕੀਮਤ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਪਰੀਤ: ਅਜਿਹੇ ਚਟਾਈ ਦੀ ਸੇਵਾ ਜੀਵਨ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੋਇਰਾ
ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਅੰਤਰਕਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਫਾਈਬਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ. ਹਰ ਕੋਇਰ ਵਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਬਸੰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇ: ਨਮੀ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ, ਰੋਗਾਣੂ ਅਤੇ ਮੋਲਡ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਮੱਗਰੀ ਸੜ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ.
ਵਿਪਰੀਤ: ਕਾਫ਼ੀ ਸਖਤ ਸਮਗਰੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਆਰਾਮ ਲਈ ਨਰਮਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਕਟਰੋਫਾਈਬਰ (ਪੈਰੀਓਟੈਕ)
ਇਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪੋਲੀਏਸਟਰ ਥ੍ਰੈੱਡਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਤੀ, ਬਾਂਸ, ਉੱਨ, ਫਲੈਕਸ ਥਰਿੱਡਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.
ਹੋਲੋਫੀਬਰ
ਪੋਲਿਸਟਰ ਫਾਈਬਰ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ. ਇਸ ਵਿਚ ਹਵਾ ਪਾਰਬੱਧਤਾ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੇਕਿੰਗ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸੰਕੇਤਕ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਟੈਕਨੋਜੀਲ
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਜੈੱਲ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ.
ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਫਿਲਰ:
- Horsehair. ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਪਦਾਰਥ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਿਲਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਲੈਟੇਕਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਖਤ ਅਤੇ ਅਰਧ-ਕਠੋਰ ਗੱਦੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸੀਸਲ. ਪੌਦੇ ਅਗਾਵਾ ਸਿਸੋਲਾਣਾ (ਸੀਸਲ ਅਗਵੇ) ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਉਹ ਲੈਟੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਵੀ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਸੀਸਲ ਕੋਇਰ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾ..
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਚਟਾਈ ਦੇ ਮਾਪ
ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਕਾਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਆਕਾਰ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਖਰਚ ਆਵੇਗਾ. ਮੁੱਖ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚਟਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਚਟਾਈ ਚੁਣਨ ਵੇਲੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:
- ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਚਟਾਈ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਇਹ 5 ਸੈ.ਮੀ.
- ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟੋ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ. ਇਹ ਚਟਾਈ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸੌ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਥੀ ਲਈ ਉਹੀ ਮਾਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, "ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ" ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੈਡਰੂਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਮਾਪਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਮਿਆਰੀ ਚਟਾਈ ਦੇ ਅਕਾਰ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚਟਾਈ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਕਾਰ ਹਨ:
- ਚੌੜਾਈ: 80, 90 ਸੈਮੀ (ਸਿੰਗਲ), 120 ਸੈ (ਡੇ-ਅਤੇ ਡੇ-), 140, 160, 180, 200 ਸੈ (ਡਬਲ).
- ਲੰਬਾਈ: 190, 195, 200 ਸੈ.
ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਚਟਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
ਅਤੇ ਹੁਣ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਮਾਡਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹੁਣ - ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਹੱਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਰ ਨੂੰ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ "ਦਰਮਿਆਨੀ ਫਰਮ" ਚਟਾਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਪਏਗਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ, ਉੱਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੋਵੇਗੀ.
- ਸਹੀ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਹੀ assessੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ familiarਿੱਲੇ ਕਪੜੇ, ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.
- ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਵੇਰੇ ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਓ. ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਸੌਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗੀ.
- ਜਲਦੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਹਰੇਕ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10-15 ਮਿੰਟ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ.
- ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸਿਓ ਮੁੜੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਸੌਣ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਥਿਤੀ ਲਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੇਟ ਜਾਓ - ਇਹ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਪਲੰਘ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਹੋ? ਇਕੱਠੇ ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਓ, ਇਕੱਠੇ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ" ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ.
- ਬਸੰਤ ਰਹਿਤ ਚਟਾਈ ਨਰਮ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਲੇਟਦੀਆਂ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਮੰਜੇ ਦੇ ਫਰੇਮ ਨਾਲ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸਖਤ ਲੱਗਣਗੇ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੈਟੇਕਸ ਲਈ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਚਸ਼ਮੇ ਦੀ ਕਰਿਕ ਅਤੇ "ਰਿੰਗਿੰਗ" ਚਟਾਈ ਦੀ ਹੇਠਲੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗੀ.
ਸੰਕੇਤ: ਚੋਣ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤਾਂ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੇਲੋੜੀ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਆੱਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਥੇ ਕੀਮਤਾਂ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹਨ.
